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martes, 14 de abril de 2015

Memorial Itziar López Uralde 2013

Memorial Itziar López Uralde 2013

A mediados del mes de diciembre se celebra en la localidad de Getxo, para conmemorar a Itziar Lopez Uralde, corredora que falleció atropellada por un coche mientras corría, una carrera popular de 9 km de recorrido por las calles de esta localidad.
Si bien ya conocía esta carrera y había intentado ir algún otro año, esta ves fué la primera vez que me pude apuntar y tubimos la suerte de poder compartir la explendida, hasta calurosa mañana del mes de diceimbre con varios de los miembros del SBKT, Aitor, Gorka y David.

Los chicos se habían animado también este año y habían participado también en la Santurtzi Bilbao y estaban muyu enchufados en el tema, así que finalmente nos presentamos alli Gorka, David (el que posteriormente sería conocido internacianlmente como The Lord of The Pools) Aitor y yo... y por allí nos encontramos con Javi "Piporro" amiguete de la Universidad (miembro de equipo mítico subcampeón de euskadi de futbol universitario en 1999) que también se había sumado al tema running... bien vale, está de moda pero no provoca nada malo a nadie, es mas, promueve buenos habitos, pues binvenida esa moda, viviremos mas y mejor.

Asier y Aitor llegando (Aitor tapado)
Despues de la Behobia San Sebastian de ese año la verdad es que mis ganas habían disminuido bastante y necesitaba reengancharme de alguna fornma y afortunadamente, los chicos del SBKT ahí estaban para, sin saberlo ellos probablemente, obligarme a seguir dandloe caña hasta que volviesen las ganas... y llegarían mas adelante si.
LOP y Gorka
La carrera fué entretenida, en grupo hasta casi la parte final que Aitor apretó en una rampa a falta de 2 km y nos fuimos él y yo hasta la llegada.

En estas carreras cortitas te das cuenta es de la cantidad de gente conocida que hay en este lío, lo dicho anteriormente, moda o lo que quieras, pero muchos conocidos.

Esta fué la primera vez que nos quedamos despues de correr a hacer unas birritas, sanas y saludables, algo que se repetiría a posteriori.

Carrera con muy buen día y por un sitio bonito, a repetir


miércoles, 8 de enero de 2014

Bilbao Night Marathon 2013

El programa para la Bilbao Night Maraton de 2013 había sido preparado y programado exhaustivamente por parte de todo el equipo de corredores que para este evento se había conformado, si, por que en esa carrera fue cuando nació, sin que los integrantes del mismo lo supiesen, el que a posteriori sería el mítico y laureado equipo “Sport Billy Kirol Taldea SBKT” un grupo de atletas compuesto por las eminencias en la materia (no tengo claro en qué materia, posiblemente en la oscura) Don David Lomas, Don Aitor Garrido, Don Gorka Amor, Don Rober Calvo y Don Yo Mismo que, durante todo el mes anterior a la carrera (e incluso mas) había estado tratando pormenorizadamente todos los detalles relativos al evento y a su posterior francachela.

 
Web de la carrera

El guion inicialmente estaba preparado para que ese grupo de portentosos atletas participase en la carrera, (unos a la media maratón y otros a la carrera pirata) y que sus esposas y/o parejas acudiesen a animar durante la carrera y posteriormente a la cena al Txoko de Ingenieros Técnicos para completar así la jornada lúdico festiva.

Finalmente, por causas ajenas a la organización del evento (el SBKT), a la cena solo pudieron acercarse las parejas de dos de los atletas, no obstante eso no impidió que esa parte del evento resultase amena y agradable.

 
Primera aparición pública del SBKT
En lo referente a lo deportivo, tengo que comentar en esta entrada que, a diferencia de la edición anterior de la Bilbao Bight Maraton, donde no hubo ninguna queja posible y donde todo, por lo menos según mi percepción, funcionó a la perfección, este año, la organización había introducido unos cambios en el recorrido con el objetivo de evitar que la carrera transcurriese por zonas demasiado alejadas del centro de Bilbao y fue un completo y lamentable error.

Gracias a la edición anterior, la carrera había aumentado hasta la cifra de 6000 participantes (incluyendo todas las distancias, 7Km, 21Km y 42Km) y no se les ocurrió otra cosa que hacer transcurrir la carrera por una zona en la que solo se podía pasar por un “bidegorri” que no es otra cosa que una vía específica para bicicletas que no tiene mas de 3 metros de anchura incluyendo los dos carriles… y que por supuesto se utilizaban ya que la carrera iba y volvía por esa vía.

Pues como no podía ser de otra manera y como ya se había avisado a la organización, fue lamentable, se organizó tal embudo que lo sorprendente fue que no pasase algo grave, sobre todo teniendo en cuenta que delante de los corredores de cabeza iba una moto, moto que se encontraban de frente los corredores que iban mas atrás por ese carril de a penas tres metros.

Pero eso no fue todo, la organización también tuvo la brillante idea de retrasar la salida de la carrera pirata (la de 7Km) pero hacerla coincidir con las otras en un punto determinado (justo después de salir del embudo citado) y con esto lo que provocó fue que corredores que iban en ritmos por debajo de 5 minutos el Kilómetro se encontrasen al salir del embudo con la cola de los corredores de la carrera pirata, a ritmos mucho mas lentos… vamos que un desastre tras otro. 

Eso si, medallas para todos

Toda esta chapuza organizativa, se le trasladó a la organización en fechas posteriores al evento e incluso, gracias al apoyo de la emisora de radio Vinilo.fm y de su famoso programa sobre carreras populares “A Tu Ritmo” (por cierto muy recomendable) se consiguió trasmitir al director de la organización en una magnifica entrevista que Luis (director del programa) le hizo para ello, aunque lamentablemente esta persona no dio su brazo a torcer ni reconoció en ningún momento su error… y es por esto que la he borrado de las posibles carreras futuras (a no ser que cambien).

Ya estábamos listos en la salida, por cierto, la primera vez para alguno de los integrantes del SBKT que en algún caso llegaba a esa línea de salida con unas cuantas birras encima… para automotivarse... y no sería la última vez ese año (no diré nombres).

Asi que "the final countdown" y a correr, por un lado Gorka, David, Rober y sus birras, que saldrían entre los últimos de la carrera Pirata y por otro Aitor y yo que salimos juntos y bastante atrás también.

Los de la pirata estuvieron, según me contaron, juntos hasta la parte final que ya cada uno arreó con sus fuerzas y por nuestra parte, lamentablemente, Aitor y yo nos despistamos e hicimos la carrera cada uno a su lio, y digo lio por que yo me metí en uno o en varios intentando adelantar en los primeros kilómetros, lo que que hizo que, para aproximadamente la mitad de la media maratón, estuviese desfondado y sobre todo mentalmente descentrado.

Me costó mucho terminar, incluso llegué a parar en algún momento por la desgana, pero finalmente acabé la carrera un pelín antes que Aitor, lo que fue una pena por que podríamos haber ido juntos toda la carrera y por lo menos la compañía lo hubiese merecido (por mi parte, espero que por la suya también… aunque ahora que lo pienso… ¿no se me escondería? …)

Después de llegar, pasar por el photocall (o como se diga) y la ducha, fuimos al Txoko donde estaba el resto del equipo listos para cenar.

Photocall
Tengo que reconocer que la idea del Txoko, no fue muy acertada, demasiada comida y pocas ganas, hubiese estado mejor cenar por ahí en algún bar como hice el año anterior pero pensé que podría estar bien.

 
SBKT en el Txoko
Como conclusión tengo que decir que, a pesar de que, en lo que tiene que ver con correr y tal, por mi parte fue un poco mala la carrera, la carrera sirvió para crear el SBKT y eso ha estado muy muy bien… ya nada volverá a ser como antes, todo ha cambiado… bueno igual me paso un poco pero de esta forma nos vemos mucho mas que antes… y eso mola, un caballo mola.


La siguiente… Behobia San Sebastian 2013

miércoles, 27 de noviembre de 2013

Roncesvalles Zubiri 2013

El año 2013, creo que la carrera que mejores sensaciones me ha dejado y mas me ha gustado ha sido la Roncesvalles Zubiri 2013; por segunda vez he participado en esta carrera, por primera vez de forma completamente oficial, el año anterior, como ya conté, olvidé el dorsal en el coche y participé de pirata habiendo pagado la inscripción… este año no, gracias a mi compañero de trabajo Joseba, que fue a por el dorsal el día anterior y me lo llevó a Roncesvalles, la logística se hizo mas sencilla y por fin hicimos la carrera con todos los sacramentos…
Colegiata
Nunca mejor dicho lo de los sacramentos para una carrera que transcurre por el camino de Santiago y que, este año, tras quedar de nuevo con Pello, esta vez en Zizur (no tuve que ir a buscarle a su casa) llegamos a Zubiri en coche y subimos en el bus de la organización hasta Roncesvalles con el tiempo suficiente para entrar en la colegiata y bajar hasta la cripta de esta, por esto creo que “sacralizamos” la carrera.

Cripta
Independientemente de las creencias religiosas o no que se puedan tener, el Camino de Santiago es mucho mas que una vía de peregrinación de la iglesia católica, se trata de una ruta, que vete tu a saber por qué, se viene haciendo desde hace miles de años y algún sentido tendrá que eso sea así. Por lo que a mi respecta, me gusta mucho y creo que me carga de energía, y este año, con la visita a la cripta y demás, creo que me ha gustado todavía mas, trataré de seguir haciéndola, como mi particular peregrinación.

En cuanto a la parte de la carrera, de nuevo, como el año anterior, el día fue esplendido, buen tiempo, sin demasiado calor (algo mas que el año anterior si pero no mas de 17ºC) ideal para correr, y la hicimos de modo parecido al año pasado, disfrutando (a la vez que sufriendo si) del camino, del paisaje y de la gente que anima durante el recorrido, que cada vez es mas.
Salida
A pesar de ya conocer el recorrido los pueblos y todo lo demás, no deja de ser muy especial pasar por cada uno de los rincones por los que transcurre la carrera, es comprensible que la gente disfrute con esa parte del Camino de Santiago, es algo que merece la pena vivir.

Subidita por el camino
A esa edición Pello y yo creo que llegamos en mejor estado de forma que la anterior, y sin darnos cuenta la hicimos algo mas rápido que el año anterior; fuimos juntos hasta el kilómetro 16 y después de eso arranqué un poco mas rápido la parte final.
Bajadita
La sensación esta vez a la llegada fue de que se me hacía corta, la verdad es que hubiese continuado un rato mas sin ningún problema y terminar con el subidón de ir pasando gente en la parte final (por haber reservado fuerzas) está muy bien, es muy recomendable.

Puente en Zubiri                                                           Llegada

Este año no animé a la cuadrilla (Ali y los peques y otros amigos) a salir y aprovechar el día por allí después de la carrera así que, esta vez, creo que por primera vez, al terminar la carrera me fui a casa y no hubo nada mas alrededor de la carrera… posiblemente se me estén quemando los socios de tanto liarles, por eso para la siguiente carrera busqué otros socios y otra vez tuvimos evento… en la Bilbao Nigth Marathon de 2013, que por cierto fue bastante mal… pero eso la próxima entrada.








martes, 5 de noviembre de 2013

Media Maratón Plazaola 2013

¿Como no iba a ir a la media maratón que termina en la cantina de la estación de Plazaola donde mis pequeños celebran los cumpleaños de sus compañeros?, por que este año, ese ha sido el sitio en el que se han hecho todas las celebraciones de los cumpleaños de todos sus compañeros de clase (las suyas incluidas) así que, a pesar de haber hecho la carrera, no había excusa.

Cartel de la carrera
Así que parecía que, con un poco de suerte podría ser, por segunda vez, una carrera bonita con comida y fiesta de toda la familia, de hecho, esta vez conseguí liar a Iñaki y a Ramón para que viniesen con sus respectivas, con la idea de pasar todo el fin de semana por Larraun aunque por una cosa u otra, finalmente hubo que cambiar de planes y fuimos nosotros el sábado a verles a Donosti, donde por cierto estaban en fiestas del barrio de Ramón, y los pequeños aprovecharon para subirse a los hinchables y así.

Entrenamiento día previo en Donosti
Por segunda vez me apuntaba a esta carrera, esta vez con compis de viaje y con la idea de no cometer e error del año anterior de ir muy rápido al principio y terminar con mucho sufrimiento.

La carrera, como creo que ya expliqué, transcurre por un vía verde, que no es otra cosa que una antigua vía de tren que han acondicionado como camino de recreo para paseantes y/o ciclistas.

Es un recorrido desde mi punto de vista espectacular, además nos hizo un día muy bonito lo que todavía ayudo mas a disfrutar de la vía verde, bueno, disfrutar haciendo 21 km de los cuales los primeros 17 son hacia arriba, pero esto es lo que dicen de la sarna con gusto.

Mañana explendida (fotodesde autobus)
A las 9 de la mañana estábamos en el autobús que la organización pone para acercar a los participantes desde Lekunberri, ¡y no se empezaba a correr hasta las 11:30! yo ya lo sabía pero a estos se les hizo muy larga la espera hasta que dieron el bocinazo de la salida.

Ese bocinazo, después de tanto rato esperando, al final llegó de repente mientras hablábamos con algún conocido por allí, concretamente el padre de un compañero de Aitzol de la Ikastola (que celebró el cumpleaños en la cantina también).

Postureo antes de salir
Salimos mas tranquilos, Ramón decidió ir a su ritmo (como siempre) y se nos descolgó en la salida, e Iñaki y yo fuimos juntos hasta el km 3 o 4 en el que Iñaki, que no había preparado demasiado la carrera, me comentó que siguiese que él dosificaría algo mas las fuerzas.

Así que a partir del km 5 la hicimos cada uno por nuestra cuenta, yo trataba de no cometer el error del año pasado y, apoyado en el test de esfuerzo que me había hecho esa semana, controlaba las pulsaciones para no sobrepasar mi umbral del 80%.

Pero las carreras son como son y mas o menos a la mitad de la misma me acerqué a un grupo que iba al que yo pensaba era mi ritmo y volví a equivocarme, por ir a su ritmo, llegué de nuevo a la parte final de la carrera algo justito, aunque en el fondo, así es como hay que llegar ¿no? ¿O vamos a carreras para pasear?.

Como anécdota recuerdo que este año, aproximadamente en el mismo lugar de la carrera me encontré con la chica que el año pasado quedó segunda y me ofrecí a hacerle de libre dado que esta vez iba cuarta o quinta a lo que ella dijo que no, que seguiría a su ritmo.

En la parte final, aún llegando justo alcancé a un par de corredores (y otro me pasó con bastante facilidad también, estas cosas, quieras que no, se te quedan) y sin hacer demasiado caso al reloj llegué casi dejándome llevar, buscando a Aitzol (mi pequeño) entre el publico, pero finalmente no pudieron bajar hasta algo mas tarde y no pudimos entrar juntos en meta, que por cierto es algo que continuo teniendo pendiente y con ganas. (igual en Roma ;-))
Paso por Leitza

Con todo esto llegué a meta 37 segundos mas tarde que el año pasado, pero creo yo que con mejores sensaciones en las piernas y en la cabeza, y creo que Ramón e Iñaki también disfrutaron bastante.

Ganadores
Poco después llegó Ali con los peques y comimos en esa cantina de Plazaola junto con toda la cuadrilla y Juan Carlos e Itziar (vecinos de Larraun y buenos amigos), con Juan Carlos me crucé por el camino por cierto, él iba en bici con sus peques en el remolque y recuerdo como me animaron, fue muy bonito; Por cierto Con Juan Carlos en el mes de Mayo había hecho un duathlon (él en Bici y yo correr) que no pudimos terminar por que pichó, a ver si la próxima ocasión terminamos y lo cuento en el blog.

Segundo medio maratón del año (sin contar la de montaña del cinturón de hierro) y de momento con buenas sensaciones, esta era la segunda vez que hacía la carrera que 2 años antes me empujó a empezar a entrenar.


Os semanas después tocaba, de nuevo, la Roncesvalles Zubiri, a ver si esta vez era capaz de no olvidar el dorsal y poder hacer el recorrido de forma oficial.

lunes, 15 de julio de 2013

Media Maratón de San Sebastián 2013

Después de no haber podido ir a la Azkoitia Azpeitia del 2013 tal y como me hubiese gustado, la primera media del 2013 fue la de San Sebastián, repetiríamos de nuevo el evento, junto con Ramón, y en esta ocasión su compañero de la universidad Javi, con el que también coincidimos en la BSS de 2012.

Cartel de la carrera
  El fin de semana se planteó, además de como evento deportivo, como visita obligada a Ramón y Lorena para conocer su nueva casa pues se habían mudado recientemente a San Sebastián desde Hondarribia donde habían estado viviendo los últimos años, y donde estuvimos el año anterior.

Camiseta de la carrera
Además organizaron una comida en su casa a la que vinieron también Javi (el compañero que he comentado antes) su mujer y su niña, con lo que los pobres anfitriones se metieron en el lío importante de dar asilo a mis dos pequeños y a la niña de los otros invitados… no obstante no pasó nada demasiado destacable salvo el hecho de que Aimar, mi hijo pequeño se cayó en el canal del estanque de los patos que fuimos a visitar en el paseíto vespertino, en el poco rato que nos lo permitió la lluvia, que de nuevo estuvo presente todo el fin de semana.

Se dio la casualidad también de que mis buenos amigos de Andorra Maxi y Flor cogieron unos días de vacaciones y vinieron a visitarnos, primero a San Sebastián, donde llegaron el sábado a la tarde, y después a Odertiz donde estuvieron unos días mas.

Por lo tanto, tras el paseo vespertino, con el consiguiente cambio de ropa de Aimar, volvimos a tener cena animada, esta vez en el Mercado de la Brecha, en el centro de San Sebastián, esta vez Javi y familia no vinieron y Maxi y Flor, por supuesto vinieron con sus dos pequeñas Martina y Giulia, así que cenamos como pudimos, con 4 niños (2 de ellos vándalos en potencia e hijos míos) en un restaurante en el que había una animación importante derivada de que ponían por la televisión a la Real Sociedad que jugaba contra el Sevilla y estaba  en juego la clasificación para la Chamions Leagle, que finalmente consiguieron.

Por lo que el sábado previo a la carrera tampoco fue un día de asueto descanso y recarga, como dicen los manuales que debe ser la jornada previa a una media maratón, pero fue mejor así, mas animado.

El domingo de la carrera, por suerte, durante gran parte del día no llovió… ¡increíble!, en realidad algo si que cayó algo de lluvia, pero mas bien para que la parte del fin de semana posterior a la carrera fuese lo suficientemente incomoda como para que no nos quedásemos por Donosti a dar un paseo y terminásemos comiendo en un centro comercial.

Para la carrera había quedado también con mi amigo Jorge Novo, el cual había comenzado a correr también y le pareció un buen plan, pero salió algo tarde de Bilbao, desde donde venía directo, y no le dio tiempo para juntarse con nosotros antes de salir, llegó justo para salir, de hecho fue el último en salir… ¡de todos los corredores! Y corrió toda la carrera con la mochila de la ropa encima!!! Pero, el tío, ya que estaba allí, pues eso, hasta el final los 10 km a los que se había apuntado.

Los otros 3 del equipo salimos juntos, Ramón se marcó su ritmo desde el principio, desde mi punto de vista por debajo de lo que es capaz pero él lo prefiere así para ir mas cómodo, Javi y yo fuimos juntos hasta el kilómetro 8 en el que Javi decidió bajar un poco el ritmo con respecto al que llevábamos hasta allí por que le parecía algo alto para él.
Salida (se nos puede ver a Javi y a mi)
 En lo que a mi respecta, seguí en el ritmo que creía que podía llegar de forma mas o menos cómoda, este año no había podido entrenar de la mejor forma, había estado fuera y había tenido con algún evento lúdico festivo familiar (boda de un conocido, muy conocido un mes antes) que no le había venido nada bien a lo que hubiese sido una preparación normal para esa carrera, no obstante, a pesar de ser consciente de este hecho y haberme autoconvencido de que esta vez no miraría el reloj, fue imposible y ahí estuve la parte final de la carrera, después de haber pasado la crisis del km 17 (que iba a poner que era particular, pero después me enteré que es mas habitual de lo que creía) y ver que estaba cerca de mejorar el tiempo del año anterior, me empeñé en tratar de conseguirlo y creo que fue un error por que a falta de 50 metros de la meta, vi a Aitzol (mi hijo) le choqué la mano y continué rápido con, como he comentado, la idea de mejorar la marca del año anterior y no me di cuenta de que lo que él quería era entrar en meta de la mano conmigo… Error que espero no vuelva a cometer, me sentí fatal y el minuto y pico que mejoré respecto al año anterior no me supieron nada dulces.

Por su parte Javi hizo su carrera y según me comentó, terminó pagando el esfuerzo del exceso de ritmo de los primeros kilómetros, Ramón por su parte mejoró también su marca del año anterior, pero de nuevo creo que menos de lo que es capaz, a ver si le meto un poco en la cabeza lo de convivir con el sufrimiento, no le gusta nada, y Jorge terminó muy dignamente habiendo adelantado a un porrón de gente, con el correspondiente subidón que pega eso y con la sensación, según me comentó, de que 10 km se le había quedado pequeños, se le había hecho a poco correo 10km con la mochila a cuestas… creo que su primera media maratón está cerca.
Ramón (el de verde)
Después de llegar, como he comentado, comenzó a llover y nos fuimos a un centro comercial a comer, todos los participantes de la carrera, las familias y los amigos, demasiados debió pensar la empleada del restaurante de comida rápida a la que habían dejado sola atendiendo ese domingo y que tubo que llamar a otro compañero para que le echase un cable.

Este año esa iba a ser la única carrera del mes de mayo, a diferencia del año anterior que fuimos a dos medias maratones e iba a ser la última carrera de asfalto a la que me apuntaría en un tiempo ya que la siguiente carrera a la que me apunté, junto con mi amigo Aitor fue a la carrera de montaña del cinturón de hierro de Bilbao que contaré mas adelante.


martes, 9 de julio de 2013

25 Lekunberriko Legoa memorial Txikito de Arruitz

Segunda vez que corría el memorial de Txikito de Arruitz, Lekunberriko Legoa, esta vez, por primera vez lo iba a hacer solo, en la otra ocasión corrimos Ramón, Edu y yo, pero para esta edición, que por cierto era la 25ª de la carera, no solo lo iba a tener que hacer solo, sino que casi no puedo ir a correr por que tenía que encargarme de los pequeños ya que Ali tendría ese domingo una compromiso en Gazteiz y si no se llega a prestar la madre de una compañera de Aitzol a hacerme ese ratillo de cobertura cuidando de los pequeños hubieses sido imposible.
Cartel Oficial
Si bien es cierto que era la primera que corría “solo” evidentemente había mas participantes (no muchos la verdad, una pena, a ver si revive por que es bonita) y después de haber participado en alguna cuantas y por tratarse también de una carrera “en casa” entre el pelotón tenía unos cuantos conocidos y también entre el público, por lo que tampoco estuve tan solo.
Salida de la carrera
 La mañana que se levantó ese 17 de marzo era lo suficientemente fría como para que la nieve de las cunetas no se derritiese… ¡que frío! Y en general ¡que invierno! Este del 2013 en Larraun, ha nevado lo que no está escrito, y este año entrenar a las 6.30 de la mañana ha tenido un componente de sufrimiento bastante importante, así como que algunos días ha sido imposible, de momento no tengo equipo como para correr por la nieve (aunque alguna cosa ya he ido incorporando).

Así que esa mañana fría, tras llevar a los pequeños a la casa de la esporádica canguro, como fui con algo de tiempo, por si había problemas en el “traspaso” de lo pequeños y finalmente no los hubo, me acerque dando un pase o a la zona de salida donde en ese momento estaban corriendo lo niños, algunos de ellos compañeros de Aitzol de la Ikastola y me dio algo de envidia verles allí, probablemente para la siguiente intentaré convencer a Aitzol, que no creo que sea muy difícil hacerlo, para que participe en la suya.

Después de recoger del dorsal y el chip y después de calentar un ratillo ya estaba ahí listo para intentar bajar 2 minutos el tiempo que había hecho el año anterior, ese era el objetivo que en ese momento entendía realista, el año anterior salí a correr el día anterior con Edu y me quedé con la sensación de que había gastado fuerzas que después en la tremenda subida que tiene la carrera eché de menos, y creo que es probable que hubiera podido acercarme a ello, pero una vez mal cometí el error de entrenar demasiado cerca de la carrera, esta vez el viernes anterior había hecho alguna serie de 1Km por debajo de 3:45 min. Y creo que no me vino bien.

De nuevo la subida que hay a mitad de recorrido se me atragantó, me faltaron fuerzas y llegué arriba bastante justito, si bien creo que esta vez recuperé mejor y durante la bajada recobré el color (creo yo), pude adelantar a algunos de los que me habían pasado en la subida y sacar algo de distancia a los que me perseguían.

En la bajada
Finalmente baje 1:12 min sacando una media final de 4:18sg el kilómetro que, una vez pasado el tiempo, no me parece nada mal resultado, pero que ese día me disgustó un poco, mas aún cuando algún conocido del público le quito todo el merito diciendo que solo con terminar ya estaba bien… (la verdad es que una frase así como pincha el globo, te resuena dentro como: Venga chaval, que no eres malo del todo)…

La verdad es que esta carrera no tiene mucha mas historia en lo personal, me gustó mucho participar, mas teniendo en cuenta que era una edición conmemorativa (con camiseta muy bonita) y que empiezo a conocer a la gente de la organización y del valle en general (después de 6 años no está mal ;-) ) 

                                  
                                                       Cartel aniversario
Los pequeños se portaron muy bien en su improvisada guardería y colorín colorado hasta la Media Maratón de San Sebastián de 2013 no tuve oportunidad de participar en ninguna carrera mas por compromisos personales de ese mes de abril de 2013.


viernes, 24 de mayo de 2013

Errekaldeko XI San Silvestre de Rekalde de 2012

La San Silvestre de Rekalde de 2012, fue la primera carrera que repetí, de nuevo la corrimos juntos a Jose y yo, pero esta vez no solo íbamos a ser compañeros de carreras, fuimos Mickey y Mini Mouse… 

Cartel de la carrera

De hecho la idea era intentar hacer que fuese un evento lúdico con mas amiguetes de la cuadrilla y tomárnosla un poco a chirigota, pero después de bastante insistir se rajaron todos (lo volveré a intentar este año, por pesado no será) y únicamente fuimos Jose Mari, que por cierto estaba en capilla, el siguiente mes iba a ser aita por primera vez,  y yo, que ni estaba en capilla ni nada, solo quería pasar un buen ratillo corriendo por Bilbao.

Así que pedí los disfraces a mi cuñado y allí nos plantamos Mickey y Mini Mouse… aunque a decir verdad Mickey parecía mas un cordobés y Mini una Sevillana, así que nos costó un tanto entrar en nuestros papeles…
 
Pareja feliz
De nuevo volvimos a encontrarnos allí con Mario, un amiguete de la organización, que nos comentó que estábamos empezando a ser incondicionales del evento, a ver si el año siguiente le vemos y tenemos mas éxito de convocatoria por nuestra parte.

Ese año, el recorrido de la carrera, por lo que había visto por internet, variaba con respecto al del año anterior, así que, a pesar de ser la primera vez que repetía carrera, al no conocer el recorrido nuevo, pues otra vez a verlas venir… por lo que pude comprobar después, la diferencia principal estaba en que, ese año, la carrera saldría por la calle Autonomía (o mas bien por uno de los carriles de esta calle) que es una de las calles principales de esa zona de Bilbao, con una afluencia de trafico muy importante.

Así que Mickey y Mini estaban preparados para dar una vuelta por Rekalde para despedir el año… en el momento de la salida me di cuenta de que, a pesar de que se podría decir que estaba empezando a ser veterano (o por lo menos senior) en esas lides de las carreras populares (9 carreras entre la primera San Silvestre y esta) las sensaciones del instante anterior a la salida, por muy popular que sea, por muy relajada que te la quieras tomar, disfraces incluidos, por muchas veces que hayas pasado por ese momento previo a la salida… el corazón se te dispara igual igual, y la euforia previa es una sensación alucinante que espero siga estando ahí siempre, creo que si llega el momento en el que deja de estar, se habrá terminado este periplo por las carreras populares.

En cuanto a la carrera, pues esa vez salimos también bastante atrás y, teniendo en cuenta que cada vez hay mas gente en todas las carreras (según comentan) y que por otro lado, cada vez mi ritmo está para ir mas adelante, los primeros 2,5 km fueron bastante lentos y complicados para adelantar a mucha gente, a partir de ahí, que se estiró un poco, Jose pegó un tirón y creo que hicimos los 2 km siguientes por debajo de 4 minutos (eso me comentó él) para después estabilizar un tanto el ritmo algo por encima y que la medía final nos diese 4,17 min/km, lo que, teniendo en cuenta que entramos de la mano dando saltitos y que tampoco la idea era machacarnos, estuvo bastante bien por mi parte (que no para él) y, a pesar de no ser el mismo recorrido que el año anterior, y que el año anterior llegué a la carrera flojete por las tripas, rebajé mi vuelta a 28:19 (5 minutos menos que el año anterior) y en lo que sería mi primera disfrazado de cachondeo.

 Salida de la carrera (nosotros un poco mas tarde)

Creo que hacer la carrera de San Silvestre, al que le sea posible, es totalmente recomendado, aunque solo sea para tener un poco la conciencia de que hemos hecho algo de deporte que contrarrestará lo que venga después, esa noche.

Finalmente terminamos el año 2012, el que se puede considerar mi primer año como corredor popular, habiendo participado en:
  1.          Memorial Txikito de Arruitz (6km urbana)
  2.          Leitzako Herri Krossa (10km urbana)
  3.          Media Maratón Internacional Martin FIz (21km, urbana)
  4.          Media Maratón de San Sebastián (21 Km, urbana)
  5.          Media Maratón de Plazaola (21 Km, por camino concretamente una vía verde)
  6.          Roncesvalles Zubiri (21 Km, por camino de Santiago, en el monte mayoritariamente)
  7.          Media Maratón Bilbao Night Maton (21 Km por Bilbao, de noche)
  8.          Behobia San Sebastián (20 Km carretera)
  9.          Santurtzi Bilbao (16 km carretera)
  10.          San Silvestre Rekalde Ipar Krossa (6,5km urbana)


Creo que me será complicado repetir un año con tantas carreras, mas teniendo en cuenta que cada vez las inscripciones son mas caras, hay un boom con las carreras populares, lo cual está muy bien para la salud de todos, pero como siempre, algunos se aprovechan y mal organizan carreras con precios cada vez mas caros.

No puedo decir que pasase esto que comento en ninguna de las carreras que he mencionado, no obstante, la siguiente carrera, la primera que hicimos Aitor (futuro compañero de maratón) y yo juntos, si que se puede decir que no fue un alarde de organización y servicios.


Pero eso lo contaré en la siguiente entrada que será sobre la Bilbao Bilbao 2013.

martes, 21 de mayo de 2013

XXIV Carrera Internacional Desde Santurtzi a Bilbao 2012

A dos días de repetir por primera vez una media maratón (concretamente la de Donostia) reconozco que he tardado un tanto en actualizar el blog, como ya dije en la última entrada, he pasado también por una Behobia San Sebastián Blues (referencia a Maratón blues de Nakamura) en lo que se refiere a escribir aquí, no obstante ya me he puesto las pilas y ante la solicitud de los lectores que lo han hecho por aclamación, he comenzado la siguiente entrada  del mismo.


La siguiente carrera a la que me apunté no es otra que la
XXIV CARRERA INTERNACIONAL DESDE SANTURCE A BILBAO
y también iba a ir yo.
Esta fue la carrera con la que cerramos todos la temporada que arrancamos el día de San Silvestre del año anterior, carrera que sería la próxima que correríamos para abrir la temporada 2013, de nuevo Jose Mari y yo, pero esta vez con alguna sorpresa en la que por cierto iba a ser la primera carrera que repetiría.




Cartel de la carrera

Todo un eventazo que transcurre como bien dice la canción, desde Santurce a Bilabao, por toda la orilla, se trata de una carrera con reconocido prestigio internacional, con un numero importante de participantes y en la que suelen competir atletas de prestigio.. además esta vez iría también uno que acaparaba portadas de periódicos en carreras anteriores... 

Camiseta de la carrera (por cierto, pequeña)

A esta carrera, nos apuntamos un poco por casualidad, semanas antes supimos que ese día era la carrera y que casualmente, teníamos que ir a Portugalete a concretar un asunto, así que ya de paso, pues hable con los compañeros habituales y nos apuntamos, ¿por que no? total, una mas...

Pues bien, inicialmente Edu no iba a venir así que le planteé a Jose Mari que la hiciésemos en plan turista, que de hecho, para mi era lo que mas me atraía de la carrera, poder ir hacer el trayecto que tantas veces había ido en coche, en autobús y en tren, y que me cortasen las calles para que ir por allí.

Finalmente Edu si que se apuntó y como no sabe ir sin competir, mi idea inicial de pasear por la rivera de la ria de Bilbao con ellos se desechó.

Ocurre que, despues de unas cuantas carreras como ya llevaba y sobre todo, de la Behovia San Sebastián, las comparaciones son odiosas y a pesar de ser una carrera bonita, que si puedo trataré de repetir, durante la carrera hubo un momento, en el que me planteé si realmente estaba disfrutando de todo aquello... llegó a mi cabeza el pensamiento: ¿que haces otra vez aquí? otra vez corriendo entre desconocidos...

Es posible también que el hecho de no llevar compañía conocida durante casi la totalidad del trayecto (empecé con Álvaro el primo de Edu, pero en Sestao le dije que se marchase que no era mi ritmo) y durante el camino, a pesar de que realmente vi muchas caras conocidas, después de todo, esta carrera pasaba por mi pueblo natal, lo hice prácticamente solo y en esta ocasión, ni si quiera llevaba la compañía habitual radiofónica de Iker pues no llevé los auriculares pensando que, según el plan original, iríamos unos cuantos juntos, casi charlando.

Visto con un poco de perspectiva en el tiempo (por eso he dejado pasar el tiempo para escribir esta entrada) es una carrera muy bonita que hay que disfrutar, y la mejor forma de disfrutarla es compitiendola, cada uno en sus posibilidades, así que en el fondo me hicieron un favor.
Calentando antes de salir junto a Edu

Llegué a la meta en 1:10:31 lo que creo que está bastante bien, teniendo en cuenta que llegué muy fuerte y que a falta de 4 kilómetros, creo que mi cabeza se desbloqueó y apreté bastante sacando mas de minuto y medio al grupo en el que había hecho prácticamente toda la carrera.

Edu y Jose por su parte llegaron a meta en 1:02:58 minutos y según Edu, también bastante suave para ellos.


Lo sé, ha quedado un tanto floja esta entrada, pero si, también corri un tanto flojo la carrera así que, así debe ser... mejorará (espero)


viernes, 1 de febrero de 2013

Media Maratón de San Sebastián 2012

A la media maratón de San Sebastián nos animamos a ir Ramón y yo casi por que Iñaki, el cuñado de Ramón (al que se podrá ver mas adelante en alguna foto cuando hable de la Behobia San Sebastian), se había apuntado en el Runkeeper (la plataforma social de la que ya hablé) y como él se había apuntado pues parecía una buena oportunidad para ir los tres y compartir una carrerita.

Camiseta del Evento (flojita por cierto)

Finalmente Iñaki se echó atrás pero Ramón y yo, que si nos habíamos sacado el dorsal (no como él) si que fuimos y aprovechando el evento, Ramón y Lorena nos invitaron a pasar el fin de semana de la carrera a su casa de Irún; así que allí que nos fuimos toda la familia (el equipo A) para conocer Irún y de paso hacer la carrerita el domingo.

La verdad es que el plan para el fin de semana estaba fenomenalmente planteado, con amigos, visitando sitios bonitos y trotando un rato el domingo... lo único que no pudimos planificar fue lo que al final nos chafó un tanto el fin de semana; no dejó de llover ni diez minutos durante los dos días, aún así, el fin de semana estuvo muy bien y será algo que posiblemente repitamos (si nos invitan de nuevo claro) aunque ya no será a Irún dado que se han mudado a Donosti, que por otra parte hará mas sencillo el viaje para esa carrera en futuras ocasiones... (Ramón, Lore, si lo leéis, que sepáis que ya me estoy apuntando para el futuro ;-) ).

Apenas habían pasado dos semanas desde la de Vitoria y, la verdad, creo que las piernas no se recuperaron bien, tuve problemas durante las dos semanas en la pierna derecha que me obligaron a pasar por el fisio (Rakel, la fisio de Lekunberri) para que me tratase de desbloquear la pierna para poder salir en la carrera.

Al final el sábado a la mañana para Irún que nos fuimos, llegamos prácticamente a la hora de comer para lo que Ramón, como buen anfitrión korrikolari, había preparado una perola importante de pasta que nos pulimos gustosamente todos, excepto Ramón, que a pesar de meterse un buen plato para el pecho, se quejó, como inconformista que es, de que picaban, se quejaba a si mismo pues había sido él el cocinero.
Por la tarde, a pesar de que no dejó de llover, armados con buenos paraguas para defendernos de la lluvia, nos animamos a ver un poco Hondarribi aprovechando que estábamos allí, que no lo conocíamos y que, como pudimos comprobar es un pueblo muy bonito, merece la pena visitar.

Visita al pueblo

La jornada previa, como he contado, fue muy tranquilita, paseo por el pueblo y juegos con los pequeños en su casa hasta la noche, la verdad es que pudimos descansar bastante bien para la carrera del domingo.
El domingo cuando sonó el despertador y me asomé por la ventana parecía que se caía el cielo sobre nuestras cabezas, el panorama no animaba nada y comprendo perfectamente la quejas que me lanzo Ramón cuando se levantó y me informó de que si no hubiese estado yo allí, él no habría ido a la carrera. Mas tarde lo agradecería pues hizo la mejor carrera de fondo que había hecho hasta el momento.

A pesar de ello, nos animamos y tras desayunar un poquito fuimos para San Sebastián a ver que tal se nos daba, aparcamos cerca de la estación de topo (el tren de cercanías en Gipuzkoa) que estaba como a kilometro y medio de la salida, y por el camino hasta la salida, fuimos trotando pero sin desgastar que lo que esperaba tenía pinta de que iba a ser complicado, aprovechamos también para tomarnos un cafecito caliente en un bar  por el camino, respondiendo a la petición que tras hacer ese pequeño tramo el cuerpo nos había hecho para pelearse con la intensa lluvia que no dejaba de caer.

Una vez mas, allí estábamos en la línea de salida, entre unos cuantos mas, dando los típicos saltitos que se dan para tranquilizarse, dispuestos a disfrutar todo lo que se pudiese de la jornada.


Salida del evento (Ramón y yo a la derecha)

Como norma habitual, suelo correr con el teléfono móvil que, por un lado lleva la aplicación que va midiendo el recorrido y va avisando por los auriculares cada kilómetro del ritmo que voy llevando, y además, suelo ponerme podcast (emisiones de radio descargadas de internet) que me hacen compañía durante el trayecto que normalmente suelo alternarlos entre programas de Milenio 3 de  Iker Jimenez y el espacio en blanco de Miguel Blanco, ambos relacionados con temas del misterio y así. Resulta que en esta ocasión el azar quiso que el programa que llevaba en los auriculares era un “espacio en blanco” que centraba exclusivamente en la descripción e historia de los infiernos de las distintas culturas, programa muy interesante que durante el tiempo que el móvil estuvo operativo, pues a mas o menos la mitad de la carrera el agua lo estropeó, hizo que el autentico infierno de tormenta que estábamos pasando durante la carrera fuese menos duro comparando con lo que estaba escuchando.

La carrera fue muy dura por culpa de la lluvia y el viento, especialmente en una zona en la que se salía al paseo marítimo de Donostia que no había donde resguardarse de nada, de hecho pille a dos corredores haciendo un “abanico” detrás mío, resguasdándose del viento conmigo, algo que en un primer momento me pareció solo curioso pero que después de pensarlo un poco (mientras corría la verdad que mucho no me daba para pensar) me sentó mal, les recriminé que lo hicieran y les obligué a apartarse.

Con bastante esfuerzo llegué al kilometro 17  controlando los dolores de la pierna derecha y con curiosidades varias por el camino como que un corredor con claro sobrepeso me pasase y me dejase atrás con facilidad, algo que toca el ego del corredor, o ver como un corredor llevaba a su hermano en silla de ruedas y participaban ambos.
Bebidas por el camino 

Durante la mayor parte de la carrera traté también de mantener controlada, como ayuda para el objetivo de tiempo de llegada, a la liebre de 1hr 40 minutos a unos 500 mtrs por detrás, (las liebres son corredores que ponen en algunos casos la organización para marcar referencias al resto de corredores) pero a partir del kilómetro 17, mas o menos a la altura del Kursaal comencé a sentir calambres en la pierna bastante fuertes y creo que pinche un poco el ritmo por que la liebre me alcanzó me rebasó y se escapó.

En el tramo final de llegada, en el último kilómetro, me recuperé un tanto y adelante a unos cuantos hasta situarme otra vez junto a la liebre de 1:40 que es con la que finalmente entré en meta, mi tiempo fue 1:41:11, por lo que parece salí antes que la liebre por que entré en meta junto a él.
En cualquier caso en esta ocasión si que me sentí mas satisfecho que en vitoria de haber llegado en esa marca por que, por un lado era el objetivo que me había planteado y por otro había tenido bastantes problemas con la pierna con la lluvia y el con viento.

Llegada a meta.

Ramón por su parte sufrió también de lo lindo, según me comentó, el agua había hecho que sus mallas pesasen tanto que se le fuesen cayendo un buen tramo de la carrera, aún así hizo un tiempo de 1:51:28 lo que, en ese momento, fue su mejor ritmo de carrera de todas las que había corrido, de hecho, tras la llegada y la ducha no tardó mucho en llamar a su cuadrilla de entrenamientos para comentarlo, estaba muy orgulloso… y eso que al principio, como he comentado, no estaba animado.

Por su parte el equipo logístico (Ali y Lorena con los peques) había sufrido mucho también con tanta lluvia para llegar a tiempo a vernos entrar en meta, pero esta vez si que estuvieron allí, lo que fue muy emocionante y les agradezco un montón (de nuevo).

Tras esta carrera decidí que me vendría bien bajar un poco el pistón, el mes de mayo había sido fuerte compitiendo en dos medias maratones y se acercaba el verano que, por lo que me habían contado, era una época complicada para mantener el ritmo por el calor y las vacaciones.

No volvería a competir hasta septiembre en la media maratón de Plazaola, que se corría exactamente un año después de mi primer entrenamiento.

viernes, 4 de enero de 2013

Memorial Txikito de Aruitz 2012


Pasaron casi tres meses hasta la siguiente carrera, los meses de enero, febrero y parte de marzo, la parte mas dura para entrenar, todo invierno, que en plena sierra de Aralar, se hace duro y mas entrenando por la mañana como es mi caso, no obstante el chute que me pego la San Silvestre me animo lo suficiente para darle una vuelta mas a los entrenos, aumentando un poco mas las distancias los ritmos y las frecuencias.

Esos meses de enero y febrero, estuve entrenando algún fin de semana con mis amigos etíopes Jose Mari y Edu, y por primera vez sobrepasé la hora de entrenamiento en dos tiradas algo mas largas de 13 y 14 km, con sus sabios consejos iba “progresando adecuadamente” y ya entrenaba en ritmos de alrededor de 5:20 min/km por mi zona repleta de rampas.

Salvo un par de semanas que anduve fastidiado por la gripe durante el mes de febrero, la cosa fue mejorando y el plan para esta carrera se planteó (lo plantee) muy interesante.

Por un lado convencí (muy fácilmente la verdad) a Edu para que se viniese a hacernos una visita ese fin de semana con la familia (Cris y Uxue) y aprovechar así la casualidad de que estaban por aquí para participar en la carrera (¡que casualidades!), Edu, que por cierto estaba preparando junto con Jose Mari la maratón de Martin Fiz de mayo, iba ya como un tiro.

Por otro lado, uno de los días que fui con Ali y los pequeños a un centro comercial que hay cerca de Donosti (creo que a  comprar las zapatillas del Olentzero), nos encontramos por casualidad con Lorena, la novia de mi amigo/primo Ramón, del pueblo de mi padre, que trabajaba en Donosti y vivía, por aquel entonces en Hondarribi.

En ese encuentro fortuito, nos explico que Ramón estaba entrenando y se había puesto a correr de forma habitual, vamos que estaba volcado en ese asunto, así que, si quería quedar con él para ir a correr que le parecería perfecto… y efectivamente eso fue lo que hice, retomé la relación con él, que ciertamente estaba un tanto estancada limitándose a uno o dos encuentros al año, a pesar de que vivíamos a media hora, con la escusa de que teníamos que ir a corre juntos, y también quedé con él para participar juntos en esta carrera.

Con lo que por un lado venían Edu y familia y por otro Lorena y Ramón, así que sin querer había montado (sin decirle demasiado a Alicia) todo un evento lúdico festivo alrededor de la carrera, que creo que disfrutamos todos (los que corrían algo mas que las que llevaban la logística, y se lo agradecimos).

Los korrikolaris

En cuanto a lo puramente relacionado con la carrera, pues la verdad es que también muy bonita, se trata de una carrera de a penas 6 km que parte y llega a Lekunberri con una subida de mas de 1 km del 12%, vamos, dura dura.

En esta ocasión no me iba a pasar como la vez anterior y el fin de semana anterior, me las apañé para ir a trotar por el recorrido para conocerlo y saber a que me enfrentaría… lo que estuvo bien, pero la carrera no fue ni parecida a ese test.

La cosa es que a Edu le apeteció salir también a correr un "ratito" el día anterior por el monte por donde solía entrenar yo, y así además de conocer el sitio por donde iba, muy bonito por cierto, estiraba un poco las piernas antes de la carrera, o como el decía, “quitar un poco las telarañas”… gran error por mi parte acompañarle, gaste parte de la gasolina que eché en falta el día siguiente.

Pues bien, he de explicar que estas carreras minoritarias, en pueblos alejados de las grandes ciudades, suelen propiciar que los que a ellas se apuntan, sean gente muy bien preparada, con lo que, a pesar de haber no muchos participantes, suelen ser muy rápidos y competitivos… y eso fue lo que allí nos encontramos, Ramón que vino justo poco antes de la carrera, estaba un tanto acongojado con la idea de quedar último, repetía una y otra vez que le daba igual quedar último y que iba a disfrutar igual… un poco para auto convencerse, al final no quedó último ni de lejos y disfruto como un enano mejorando todos sus tiempos de carreras anteriores de distancias similares… a pesar de la súper rampa.

Y en lo que a mi respecta, pues después de haber “trotado” el día anterior y de hacer pipi como 4 o 5 veces antes de salir, fui detrás de Edu todo el rato, empezando a 4 min el km (por encima de mi ritmo de entonces) los 2 km iniciales hasta que le dije que iba fuera de mi ritmo y aflojó un poco, ese hecho, otra vez, propició que quemase ese “trubo bost” o “kers” a las primeras de cambio y, otra vez, cuando llegó la rampa fuerte, volví a quedarme sin gasolina y toco sufrir bastante para llegar arriba, y eso que a Edu le faltó empujarme… pero bueno, una vez arriba, recuperé el resuello y conseguí terminar de forma mas o menos digna los últimos 2 km.

Al final carrera a 4:34 el km de media, que por aquel entonces para mí estuvo muy bien, de hecho rebajar aquello ha sido bastante complicado en adelante, si bien es verdad que las distancias en competición en general han ido a más.

Enlace a la estadística de mi carrera.

Edu por su parte se cansó mas de animarme a mi que de la propia carrera.

Edu animando

Tras esto, nos fuimos todos a comer a mi casa y como anécdota está el hecho de que las chicas no pudieron venir a ver la carrera por un problema logístico con las sillitas de los niños, llegaron diez minutillos tarde, pero teniendo en cuenta todo el esfuerzo que hicieron para ir, no se lo pudimos reprochar.

Esta carrera nos puso en sintonía para la Leizako Herri Krossa, que ya fue de 10 km un mes mas tarde y para la que también monté un sarao con amiguetes.